Hypnothérapie à Lausanne : stress, douleur, sommeil, phobies
Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à travailler vos blocages et à retrouver du mieux-être.
Bienvenue sur HypnoVibes, je suis maître praticien en hypnose reconnu ASCA, à Lausanne. Je vous accompagne pour travailler vos blocages, mieux gérer le stress, apaiser les peurs et les phobies et améliorer votre bien-être global. Découvrez comment l’hypnose à Lausanne peut vous aider à avancer vers un mieux-être et vers vos objectifs personnels. Le nombre de séances dépend de votre objectif : nous en parlons dès le premier échange.
Votre hypnothérapeute reconnu ASCA
Qui suis-je ?
Je m’appelle Sébastien Martin-Achard, je suis ambulancier diplômé ES depuis 2009. J’ai découvert l’hypnose en 2020, lors d’un accompagnement à la naissance nommé HypnoBirthing®. Séduit par son approche et ses résultats, j’ai choisi de me former pour intégrer l’hypnose à mon parcours professionnel.
Maître Praticien en hypnose OMNI® formé à l’école MHP | Hypnose de Lausanne, je pratique la méthode Elmanienne, une approche directe et structurée.
Je suis reconnu par la Fondation ASCA et membre actif de l’Association des Praticiens en Hypnose (APH).
L’hypnose peut vous aider à mieux vivre avec ce qui vous pèse. Les séances que je propose accompagnent notamment le stress, les peurs et phobies, le sommeil et la confiance en soi, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
Séances disponibles à Lausanne, pour adultes, adolescents et enfants
Burn-out & surcharge mentale 🔥
L’hypnose peut aider à apaiser l’épuisement et à reconstruire un quotidien plus serein, en complément d’un suivi médical. En savoir plus →
Arrêt du tabac 🚭
Se libérer du tabac avec l’hypnose : une approche qui agit sur l’automatisme, pas seulement sur la volonté. En savoir plus →
Gestion du stress & anxiété 😌
Apaisez le stress et les émotions qui vous freinent, grâce à l’hypnose thérapeutique : un travail sur le corps, pas seulement sur les pensées. En savoir plus →
Amélioration du sommeil 🌙
Travailler sur ce qui empêche le sommeil, même après de longues périodes de nuits agitées. En savoir plus →
Confiance en soi & phobies 💪
Apaisez vos peurs et renforcez votre confiance, pour avancer plus sereinement. Par exemple face à la peur de parler en public.
Se ronger les ongles 🖐️
Agir sur l’automatisme du rongement d’ongles, là où il se déclenche. En savoir plus →
Avec Sébastien, j'ai fait ma toute première séance d'hypnose. Il a su m'accompagner en douceur, afin de comprendre au mieux ma peur & résoudre celle-ci. Je recommande !
Je suis très heureuse d’avoir fait de l’hypnose. Au début, j’étais un peu méfiante, mais dès la première séance, j’ai remarqué des résultats.
Nous avons travaillé sur ma peur de la conduite en préparation de mon permis, et après trois séances, j’ai retrouvé toute ma confiance.
Le résultat a été incroyable, et je suis vraiment reconnaissante envers Sébastien pour son écoute et sa bienveillance.
Avec Sébastien, j’ai pu explorer des blocages ancrés depuis l’enfance, notamment ceux liés à l’éducation reçue et aux attentes de la société. Son approche rassurante et claire m’a permis d’aller loin, sans forcer. Les éclairages ont été précieux, et la petite technique d’autohypnose qu’il m’a transmise est un vrai cadeau pour continuer à avancer seule.
Je le recommande sans hésiter à qui cherche un accompagnement profond, respectueux et transformant.
Merci pour ton écoute, ta bienveillance et ta justesse. ✨
Des séances constructives qui m’ont permis (enfin) d’avancer dans un domaine récurrent où les autres solutions n’ont pas donné satisfaction. Sébastien a su me comprendre et m'accompagner avec professionnalisme et avec beaucoup de sympathie.
FAQ – Vos questions sur l’hypnose
🌀 Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Une séance commence par un échange pour comprendre vos besoins, suivi d’une relaxation guidée et d’un travail thérapeutique adapté à votre objectif.
😌 Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?
Les études suggèrent que l’hypnose peut aider à mieux gérer le stress, l’anxiété ou certaines habitudes, chez de nombreuses personnes. Les résultats varient d’une personne à l’autre, et l’hypnose ne remplace pas un suivi médical.
⏳ Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre objectif et de votre situation. Nous en parlons ensemble dès le premier rendez-vous.
💰 Les séances sont-elles remboursées par les assurances ?
La prise en charge des séances d’hypnose par les assurances complémentaires est variable et dépend exclusivement de votre contrat individuel. Bien que je sois thérapeute reconnu ASCA et membre de l’APH, ce qui atteste de la qualité de ma formation et de mon respect d’un code de déontologie, cela ne garantit pas automatiquement un remboursement. En effet : Chaque assureur définit librement sa liste de méthodes et de thérapeutes remboursés. L’hypnose est encore peu incluse dans les forfaits « médecines douces » de nombreuses caisses, contrairement à d’autres thérapies. Certains contrats exigent que le thérapeute soit également inscrit au registre RME (Remboursement des Médecines Empiriques), un label distinct de l’ASCA. Mes conseils : Avant de commencer un suivi, je vous invite vivement à contacter votre assureur pour leur demander : « Mon contrat complémentaire rembourse-t-il les séances d’hypnose pratiquées par un thérapeute reconnu ASCA (et/ou RME) ? ». Si votre contrat le permet, je vous fournirai une facture détaillée (selon le Tarif 590 si applicable) mentionnant mes références professionnelles pour faciliter votre demande de remboursement.
🛑 Peut-on me faire faire quelque chose contre ma volonté ?
Non. En hypnose thérapeutique on travaille en état modifié de conscience mais vous restez maître de vous-même tout au long de la séance.
✨ Quels résultats puis-je attendre ?
Les résultats varient d’une personne à l’autre : ils dépendent de votre objectif, de votre situation et de votre implication. Nous en parlons ensemble dès le premier échange, en toute transparence, et nous ajustons le nombre de séances selon vos besoins. L’hypnose est un travail de collaboration, pas une solution automatique.
📍 Où se déroulent les séances ?
Les séances ont lieu à Lausanne, dans le quartier de l’Ours, près du CHUV (métro M2, arrêt Ours). L’adresse exacte vous est communiquée lors de la prise de rendez-vous en ligne.
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Hello Bienvenue sur HypnoVibes! N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. Délai de réponse en semaine 24-48h. Au plaisir de discuter avec vous. Cordialement, Sébastien