Hypnose et sommeil à Lausanne : mieux dormir quand la tête ne s’éteint pas
Il est 3 h 12. Vous le savez parce que vous avez regardé. Vous vous êtes réveillé·e sans raison, et […]
Peur de parler en public : dépasser le trac avec l’hypnose, à Lausanne
La réunion est mardi. On est jeudi, et vous y pensez déjà. Pas à ce que vous allez dire —
Burnout : ce que l’hypnose peut (et ne peut pas) faire, à Lausanne
Vous avez toujours été la personne qui tient. Celle sur qui on peut compter, qui absorbe, qui trouve des solutions.
Arrêter de se ronger les ongles avec l’hypnose, à Lausanne
Vous avez essayé le vernis amer. La manucure pour vous motiver. La promesse, mille fois répétée, d’arrêter. Et pourtant, votre
Comment se passe une séance d’hypnose ? Le déroulement, étape par étape (Lausanne)
Avant une première séance, presque tout le monde me pose les mêmes questions : « Est-ce que je vais perdre
Hypnose et stress à Lausanne : ce qui se passe vraiment quand on apprend à son système nerveux à se calmer
Vous dormez mal. Votre mâchoire est serrée sans que vous l’ayez décidé. Vous repassez en boucle une conversation, une échéance,
Arrêter de fumer avec l’hypnose à Lausanne : ce qui se passe vraiment en séance
Vous avez essayé les patchs. Peut-être la cigarette électronique. Peut-être le simple déclic qui n’est jamais vraiment venu. Et quelque